Leter du etter en enkel oppskrift som løser middagen din med A på 20 minutter? Da vil disse kjappe zucchini-cannelloniene med tunfisk fange oppmerksomheten din. For ikke bare er de enkle og raske å tilberede, men de er også fulle av smak som du vil ha tid til å se.
Lag cannelloni ved hjelp av zucchini skiver Det er en fin måte å inkludere denne grønnsaken i menyen din. Når det gjelder fyllet, er tunfisken hovedpersonen, men den er ikke alene, siden vi for å gi den en viss konsistens også har inkorporert ost og nøtter og litt krydder.
Når cannelloniene er fylt, er det bare å bade dem i tomat, drysse litt ost og sett i ovnen i 10 minutter. Ikke vær lat til å gjøre dem! Du vil like dem, og jeg er sikker på at du vil gjenta dem igjen, gjøre noen endringer for å tilpasse dem til din smak.
Oppskriften
- 12 tynne skiver squash, kuttet med mandolin
- Tomatsaus ⠀
- 2 bokser tunfisk
- 2-3 ss kremost eller cottage cheese
- Noen hakkede valnøtter ⠀
- Salt, pepper og søt paprika
- Revet mozzarella⠀
- I en bolle Vi blander fyllingsingrediensene: tunfisk, med ost, nøtter og krydder.
- På den annen side lager vi en rett som passer til ovnen der vi får plass til de 6 cannelloniene som vi skal tilberede og Vi dekker bunnen med tomatsaus.
- Så tar vi to skiver zucchini og vi overlapper dem litt på kjøkkenbordet eller benkeplaten for å lage et rektangel som vil fungere som en cannelloni.
- deretter Vi legger en skje av fyllet i en av endene og rull den sammen for å lage cannelloni.
- Vi gjentar de samme trinnene for å lage resten mens vi går plassere dem i fontenen med delen som lukker cannellonien vendt ned.
- Vi smører en skje tomatsaus over disse og Vi dekker med revet ost.
- Vi tar til ovnen og gratinere i ca 12 minutter.
- Nå ja, vi nyter den raske varme zucchini-cannellonien med tunfisk.